Mi alapján állítsuk össze felszerelésünket? Újoncként könnyű elmerülni az interneten fellelhető túrázáshoz szükséges felszerelések tengerében. Hiába böngészünk végig kétszáz weboldalt, pörgetünk le a monitorunkon négy órányi youtube videót, egyre elveszettebbnek…
Első túrázásom után elhatároztam, hogy tudatosan fejlesztem erőnlétemet. Elhúzódó nyakfájásom csillapítása végett kerestem fel Csengét, aki gyógytornász és nem mellékesen erőemelő is. Az ő szakértelmének és inspiráló személyiségének köszönhetően rendszeres…
Úgy képzelem az emberek többsége ha tehetné, nyáron egy homokos tengerpartra repülne, ahol pálmafák árnyéka alatt szürcsölheti a jeges limonádét egy kellemes frissítő masszázs közepette. Az én fejemben zsúfolt embertömeggel…
Ha neked is ismerősen cseng Rockenbauer Pál neve, akkor bizonyára hallottál már a Másfélmillió lépés Magyarországon című dokumentum sorozatról, amely az Országos Kéktúra (röviden: OKT) szakaszait mutatja be. Ha újdonság…
